Bist du eine Mama? Oder hast du eine Mutter, die dich unterstützt hat – oder vielleicht noch tut? Dann weisst du, was es bedeutet, für jemanden da zu sein.

Sie arbeitet rund um die Uhr. Ohne Murren, ohne Pause. Sie räumt auf, wenn du Chaos machst.
Sie schützt dich, auch wenn du es gar nicht merkst.
Und sie klagt nie. Kein „Ich kann nicht mehr.“
Sie funktioniert einfach – Tag für Tag.

So arbeitet auch unsere Leber.
Leise, verlässlich, unermüdlich.

Sie trägt das Gewicht unserer Entscheidungen, unserer alltäglichen Überforderungen.
Während du isst, trinkst, feierst oder schläfst, arbeitet sie im Stillen.
Sie kümmert sich um alles, was du ihr zumutest und aufbürdest:
Alkohol, Zucker, Medikamente, Pestizide, Stress.

Und sie verwandelt, immer wieder.
Doch auch Heldinnen kommen irgendwann an ihre Grenzen. Wenn sie sich nicht mehr regenerieren kann, bleibt sie dennoch stumm.
Aber du wirst es merken:

Deine Energie lässt nach.
Deine Haut wird unreiner.
Deine Verdauung träger.
Dein Schlaf unruhiger.
Und wichtige Nährstoffe erreichen dich nicht mehr in der nötigen Menge.

Doch bei guter Fürsorge schenkt sie dir mehr, als du denkst:
Klarheit im Kopf.
Ruhigen Schlaf.
Stabile Energie.

Was kannst du tun, damit sie dir weiter so zuverlässig den Rücken freihält?
Ruhe: damit sie sich regenerieren kann.
Bewegung: damit der Stoffwechsel im Fluss bleibt.
Bitterstoffe: kleine Pflanzenhelfer wie Mariendistel oder Löwenzahn.

Vielleicht ist jetzt der Moment, deiner stillen Heldin deine Wertschätzung zu schenken.
Der Wandlerin, die so viel mehr trägt, als du ahnst.

Ein Moment der Achtsamkeit.
Ein tiefer Atemzug und der Gedanke:
Ich sehe dich. Danke für dein Tun. Das wirkt mehr, als du glaubst.

Übrigens: Die Leber ist das einzige Organ, welches sich wieder zu 100% regenerieren lässt!

WIKRUNG

blutreinigend | energiebereitstellend | entgiftend | stoffwechselregulierend | verdauungsfördernd